成人免费观看www的片,久久新7777,午夜精品一区二区三区在线视,中文 精品 成人 在线

<style id="82czr"><u id="82czr"><thead id="82czr"></thead></u></style>

<sub id="82czr"><ol id="82czr"></ol></sub>
    1. 當(dāng)前位置:達(dá)州信息網(wǎng) > 網(wǎng)站新聞 > 職場生涯 >  警惕五大"職場慢性病"

      警惕五大"職場慢性病"

      發(fā)布時間:2011-04-26 12:00:21   來源:達(dá)州信息網(wǎng)(達(dá)州分類信息網(wǎng))  瀏覽:   【】【】【

      “別對我的高收入、好福利給以各種羨慕或嫉妒恨,無節(jié)日、高壓力無形中都在折壽啊!”、“活兒永遠(yuǎn)干不完,終于體會到什么叫沒時間上廁所!”專家提醒,白領(lǐng)需關(guān)切自己的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作狀態(tài),警惕五大“職場慢性病”襲擾,對職場“高血壓”、“咽喉炎”、“消化不良”等“病癥”宜早防早治。

      新人、老人都在犯“病”

      “風(fēng)光的背后是各種艱辛,頻繁出差跑項目,身心越來越疲憊,也許是時候換個環(huán)境了!痹谝患覚C(jī)械設(shè)備企業(yè)www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作的徐先生在微博里寫道。徐先生www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作能力強(qiáng),剛www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作三年就被老板提升為區(qū)域經(jīng)理,待遇等各方面都不錯。不過,前段時間徐先生一直在外地跑項目,沒有周末,幾乎每天加班到深夜。持續(xù)了兩三個月后,他感到身心俱疲,還被家人抱怨沒有私人時間,以至于徐先生開始對自己把www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作作為生活重心的狀態(tài)感到焦慮不滿。

      職場新人Amy的口頭禪就是“怎么又這么多的活兒,前面的都還沒有處理完呢”。作為新人,Amy對于www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作環(huán)境尚未完全適應(yīng),www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作節(jié)奏也在逐步加快,但www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作量卻毫不留情地壓下來,使她常覺得自己在超負(fù)荷www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作,殊不知拖延癥和丟三落四才是她的致命缺點。

      五種“慢性病”襲擾職場

      這段時間接觸了不少“職場病患者”的向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽“診斷”認(rèn)為,壓力大、且www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作需要大量用腦的徐先生患上的是“高血壓”;經(jīng)驗不足、能力不夠、還有拖延癥的職場新人Amy則有點“消化不良”,做事沒條理、缺乏計劃性,不注重能力提升,總是比別人慢一拍!袄先恕贝蠖伎释谑聵I(yè)上有所收獲,對自己的要求也越來越高,www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作任務(wù)已經(jīng)夠繁重了,他們還會給自己施加心理壓力。因此,“職場高血壓”們需要在www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作和生活中找到平衡,合理調(diào)整自我預(yù)期,及時緩解過勞,這樣才有益于長遠(yuǎn)發(fā)展。

      此外,洪向陽還列舉了另外三種發(fā)病率較高的“職場慢性病”:基層崗位或www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作內(nèi)容單一、重復(fù)瑣碎的人容易患“低血壓”,這類人www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作內(nèi)容重復(fù)性較強(qiáng),對外接觸較少、瑣事較多,往往提不起www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作情緒;性格內(nèi)向,缺乏溝通技巧的人容易患“慢性咽炎”,這類人少言寡語,不主動交流,既不找領(lǐng)導(dǎo)匯報www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作,www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作中遇到的問題也悶不吭聲;有一定www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作經(jīng)驗,沒理想、沒危機(jī)感的人往往是“高度近視”,他們沒有長遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃,做事情得過且過。

      專家:對癥下藥、治病有招

      “要在職場上有所發(fā)展,更好地實現(xiàn)自我價值,對五大‘慢性病’就應(yīng)早防早治!焙橄蜿柼貏e強(qiáng)調(diào)看似不會導(dǎo)致直接不良后果的“高度近視”對白領(lǐng)們的危害。“‘高度近視’白領(lǐng)缺乏職業(yè)規(guī)劃、沒有明確定位,風(fēng)平浪靜時還能在崗位上混混日子,一旦遇上裁員、金融危機(jī)等‘變故’,抗風(fēng)險能力就很低!彼ㄗh這部分“白領(lǐng)病人”盡早調(diào)動起積極的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作狀態(tài)、時刻保持職業(yè)危機(jī)感,除了學(xué)習(xí)與自己www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作有關(guān)的專業(yè)技能,還要積累一些可轉(zhuǎn)換技能,在不斷認(rèn)知自己的過程中正確地做出定位,并做好危機(jī)預(yù)案。

      責(zé)任編輯:達(dá)州鳳凰山下招聘
      相關(guān)評論我來說兩句
      快速搜索 :

      川公網(wǎng)安備 51170202000130號