“拼命加班”為何見怪不怪？

　　25歲的華為員工胡新宇加班過度猝死、36歲的清華大學講師焦連偉倒在講臺前、37歲的 上海 中發(fā)電氣(集團)有限公司董事長南民因突發(fā)腦血栓去世……《中國城市白領(lǐng)健康狀況白皮書》顯示，目前我國大城市的白領(lǐng)亞健康比例達76%，處于“過勞”狀態(tài)的接近六成。

　　按照中華全國總工會勞動保護部部長張成富的說法，“過勞死”不僅僅威脅著在生產(chǎn)線上勞作的普通工人，目前還呈現(xiàn)出向高科技領(lǐng)域、“白領(lǐng)”階層蔓延之勢。

　　“世界上有3種行業(yè)從業(yè)人員的平均壽命不足60歲，他們是醫(yī)生、教師和建筑師。”這是38歲建筑設(shè)計師張明(化名)在MSN上的簽名。

　　午夜兩點，剛剛洗漱上床的張明又一次失眠了�！斑@周已經(jīng)連著3天睡不著覺了。手頭上積壓了10個項目，老板天天催著交圖紙，真的快被逼瘋了。”畫圖、加班畫圖、熬夜畫圖、加班熬夜畫圖，幾年來，張明感到自己已經(jīng)未老先衰，長時間坐在www.dzxx.cn/category-catid-160.html" target="_blank">電腦前，辦公室里幾乎人人都有腰椎間盤突出、胃病、干眼癥等等疾病。

　　“拼命加班”是導致“過勞”的直接原因。有專家一針見血地指出，上有“嚴苛”的企業(yè)制度高懸，身邊有“先進”的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作榜樣激勵，大家為了保住難得的職位，不得不忍耐超時加班之苦，加之來自家庭、社會輿論對于過度www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作的褒揚，共同作用之下，促成了難以逆轉(zhuǎn)的“加班潛規(guī)則”。而這個“潛規(guī)則”帶來的結(jié)果是，過度加班的氛圍在社會漸漸彌漫，演變成一種“加班文化”。

　　中華律協(xié)勞動和社會保障法專業(yè)委員會副主任梁智指出，我們國家對于這種社會現(xiàn)象，在《職業(yè)病防治法》當中并沒有列進去，也就沒有對這方面的規(guī)范。而《職業(yè)病防治法》的特點是，對于那種明顯存在職業(yè)侵害的問題進行了規(guī)定，但是對于過勞死這個問題，因為它是一種慢性的長期的，所以被忽略了�，F(xiàn)在這個問題已經(jīng)凸顯出來了，應當引起我們立法機關(guān)的重視，應當引起我們執(zhí)法機關(guān)的重視。

“過勞”人群要學會健康管理

　　上海市胸科醫(yī)院副院長范小紅在接受記者采訪時也表示了同樣的擔憂，“近幾年，青壯年人群因心腦血管疾病導致猝死的比例正呈現(xiàn)上升趨勢。就在去年，我院還曾經(jīng)接治過一名年輕女白領(lǐng)，才20多歲就因疲勞www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作誘發(fā)心梗�！本科湓�因，范小紅認為，“過勞”人群的不斷增加與生活方式的變化關(guān)系密切，“撇開www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作緊張、壓力大等客觀因素不談，絕大多數(shù)‘過勞’人群都缺乏個人健康管理。如今上下班，還有多少白領(lǐng)是騎自行車或者走路的？更不用說8小時以外的體育活動了。體力上的退化為一些疾病的產(chǎn)生埋下了‘伏筆’�！�

　　“即使www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作再忙，也要對自己的身體負責�！狈缎〖t說，白領(lǐng)人群特別是亞健康人群一定要增強防病意識，學會健康飲食、心理調(diào)節(jié)，“及時捕捉身體發(fā)出的‘求救’信號，通過體檢等手段預防疾病的發(fā)生�！�

　　工會開出“柔性維權(quán)處方”

　　記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，關(guān)注職工的身心健康已被越來越多的上海工會組織列入“柔性維權(quán)”的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作范疇。

　　復旦大學工會把關(guān)心“長江學者”、特聘教授、院士等骨干的健康和心理減壓作為一項重要www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，專門設(shè)計了突出休閑的周末度假活動。活動中，安排文藝骨干與大家同行，途中為大家演唱；同時，請醫(yī)生隨隊，為參加周末度假的骨干進行醫(yī)療咨詢服務(wù)。

　　針對中青年教師平常集中精力教學、科研或參與國內(nèi)外的學術(shù)交流等活動，身心壓力大又難得到休息的情況，上海交通大學工會運用“相聚周末計劃”引來“大忙人”，吸引中青年骨干教職工參加休息休養(yǎng)活動。每年春秋兩季的周末，校工會組織中青年骨干教師參加短途療休養(yǎng)，使他們身心得到良好調(diào)節(jié)。

　　上海市第一人民醫(yī)院工會指導各部門工會因地制宜開展有針對性的“減壓”活動。有的科室開展游泳、羽毛球賽等小型文體活動；有的采用家庭間互相走訪的形式進行交流，組織職工利用周末時間，輪流到同事家聚會，大家在一起包餛飩、下餃子、吃火鍋、聊家常，平時www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作中形成的壓力由此而減少。

　　上海巴士二汽公交公司工會主席章利告訴記者，公交行業(yè)是身心壓力較大的職業(yè)之一，多年來，公司工會主動做好為職工減壓釋負的www.dzxx.cn/category-catid-157.html" target="_blank">工作，比如療休養(yǎng)活動，堅持在經(jīng)費許可的情況下，盡可能多地組織職工參加�！拔覀冞�要求所屬基層工會組織針對本單位實際的各種形式的文體活動，特別是以班組為單位組織職工聯(lián)誼活動，在互相交流中放松身心。”